8체질 자가진단 무료로 체질 구분하는 방법 총정리
요즘은 건강을 지키는 방법도 개인 맞춤형이 대세입니다.그중 하나로 떠오르고 있는 것이 바로 8체질 자가진단이에요.“나는 왜 어떤 음식은 잘 소화되는데, 어떤 음식은 유독 속이 불편할까?”“나한테 맞는 식단, 운동, 생활 방식은 따로 있는 걸까?”이런 궁금증이 있다면 오늘 소개해드릴 8체질 자가진단 무료 테스트를 통해자신의 체질 유형을 대략적으로 파악해보는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다.8체질이란? 8체질은 사상의학보다 더 세분화된 한방 체질 구분법으로,간, 폐, 신장, 췌장이라는 4대 장기 기능의 강약 조합에 따라 총 8가지 체질로 나뉩니다.간형(양/음)폐형(양/음)신형(양/음)췌장형(양/음)각 체질은 선천적인 장기 기능의 강약, 대사 방식, 체질적 반응성에 따라 구분되며,이에 따라 맞는 음식, 운동,..
2025. 10. 21.
